- La technique EFT, buts et principes. Causes des émotions dites "négatives"
- Le système chinois des méridiens corporels, la perturbation de l'énergie, les points EFT et leur utilité
- Le concept de "révision à 100%", les différents aspects d'une situation émotionnelle, être spécifique, l'effet de généralisation, la métaphore de la "Forêt"
- Apprentissage de la technique de base, stimulation des points par digitopression et régulation émotionnelle : l’Inversion Psychologique (autosabotage) et correction, la Séquence Initiale, la Gamme des 9 actions
- Les obstacles à la réussite, comment les dépasser
- Mise en application pratique et immédiate sur soi : gestion des gênes ou inconforts physiques, émotions inconfortables
- Approche de la méthode ET SI, de la méthode CHOIX